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Comment paraître plus jeune – 36 façons de paraître plus jeune, selon les experts

Anti-âge

Nous sommes toutes à la recherche de la jeunesse éternelle, mais parfois de simples astuces peuvent permettre de gagner plusieurs années sur le temps qui passe.
Retrouvez dans cet article les conseils de nos différents experts !

Demandez à votre coiffeur coloriste des tons chauds.

« Je recommande de choisir des tons dorés et chauds avec des nuances variées. Évitez les tons cendrés, qui peuvent ressembler de près au gris. » – Frédéric Moine Coiffeur de célébrités

Des lèvres plus pulpeuses.

« Trouvez un crayon à lèvres qui correspond au ton naturel de vos lèvres. Dessinez délicatement la ligne de la lèvre inférieure et l’arc de Cupidon pour obtenir une moue plus pleine. Recouvrez le trait de crayon d’un brillant à lèvres pour l’hydrater et lui donner un peu d’éclat. » – Ashlee Glazer, maquilleuse et directrice artistique de Laura Geller Beauty.

Appliquez de la crème solaire sur votre visage et votre cou.

« Beaucoup de gens oublient le cou, alors que c’est l’un des premiers endroits (avec le dessous des yeux) à montrer des signes de vieillissement. Je recommande un écran solaire à large spectre (UVA et UVB), non parfumé, avec un FPS de 25 ou plus. » – Dr Lamees Hamdan, fondateur et directeur général de Shiffa.

Utilisez un peeling acide 1 à 2 fois par semaine.

« L’utilisation régulière d’un bon peeling acide, contenant à la fois de l’acide salicylique et de l’acide glycolique, aura des effets bénéfiques cumulatifs : plus vous les utilisez longtemps, plus votre peau sera belle. Je recommande toujours une fois par semaine pour les peaux sèches et pas plus de deux fois par semaine pour les peaux mixtes/normales. En suivant ce régime, vous aidez à renforcer le collagène, à effacer les ridules et la pigmentation, et à épaissir votre peau. N’oubliez pas que votre peau s’amincit avec l’âge » – Dr Lamees Hamdan, fondateur et PDG de Shiffa.

Adoptez des sourcils épais.

« Les sourcils épais et définis donnent l’illusion d’un visage plus jeune, alors investissez dans un produit qui vous aidera à combler les trous le long de vos sourcils. Recherchez une formule qui se situe entre le crayon et la poudre, Vous obtenez ainsi la texture douce et naturelle d’une poudre avec la précision d’un crayon. » – Huda Kattan, fondatrice de Huda Beauty.

Utilisez de l’huile de ricin sur vos sourcils.

« Elle stimule la croissance des cheveux pour créer des sourcils plus épais et plus fournis – Je ne jure que par lui ! »- Huda Kattan, fondatrice de Huda Beauty

Choisissez un blush rose ou pêche avec des reflets dorés.

« Un fard à joues avec un fini radieux éclaircira n’importe quel teint et donnera un peu de relief aux pommettes.. Il donnera également à la peau l’éclat et la couleur saine dont elle a besoin » – Jenny Smith, maquilleuse internationale de NARS.

Ne lésinez pas sur les produits de soin.

« Investir dans une routine de soins de la peau aide votre maquillage à mieux s’appliquer. Je dis toujours à mes filles de d’utiliser une brosse pour visage car cela aide vraiment à nettoyer en profondeur. Ensuite, en fonction de votre type de peau, optez pour une bonne crème hydratante. » Sir John, maquilleur vedette de L’Oréal Paris.

Utilisez de la vitamine A sur votre peau.

« Les dérivés de la vitamine A – tels que les rétinols et les rétinoïdes – sont l’un des ingrédients anti-âge les plus importants à avoir émergé au cours des dernières décennies. Tout le monde devrait utiliser une sorte de dérivé de la vitamine A chaque soir, et je crois fermement que ça devrait être une application nocturne, plutôt que de jour. Ils favorisent la production de cellules cutanées saines et aident à déboucher les pores, à accélérer le renouvellement des cellules, à uniformiser les décolorations et à lisser la peau » – Dr Lamees Hamdan, fondateur et PDG de Shiffa.

Envisagez une frange longue.

« Une frange plus longue est idéale pour aider à masquer le processus de vieillissement puisqu’elle adoucit les traits du visage, souligne les yeux et peut également cacher discrètement les rides et ridules. Il est préférable d’ajouter des couches pour qu’il y ait du mouvement et de la texture, plutôt que d’avoir des cheveux raides et coiffés qui ressemblent à un casque » – Frederic Moine, coiffeur de célébrités

Utilisez des produits correcteurs de couleur.

« Le vert aide les zones avec rougeurs comme les joues, le dessous des yeux et les plis nasaux.. L’abricot annule la couleur bleuâtre des cernes. sous les yeux. »- Orlando Santiago, directeur artistique national de Guerlain.

Associez un surligneur en stick crémeux avec un illuminateur en poudre.

« Les enlumineurs en stick émollients ajoutent de la rosée et de l’éclat à la peau. Appliquez sur les points hauts des joues après le fond de teint. Ensuite, ajoutez un illuminateur en poudre par-dessus la crème pour attirer la lumière sur les pommettes, l’arcade sourcilière, l’arête du nez et le coin interne de l’œil. » – Ashlee Glazer, maquilleuse et directrice artistique de Laura Geller Beauty.

Portez plus de queues de cheval.

« Rien ne dit jeune et chic comme une queue de cheval désordonnée, alors adoptez-la si vous le pouvez. Utilisez toujours beaucoup de shampooing sec ou de spray de texture pour créer du gravier et de la texture.. » – Matt Fugate, coiffeur vedette de Kerastase.

Gardez les cuticules hydratées et optez pour des ongles neutres.

« L’hydratation avec de l’huile est extrêmement importante car une peau sèche – même une peau jeune et sèche – a tendance à paraître plus vieille. Un vernis à ongles nude propre donne une apparence plus jeune et convient à tout âge.  » – Sarah Bland, artiste ongulaire célèbre

Essayez un trait d’ombre doux sur votre ligne de cils inférieure.

« Utilisez un petit pinceau serré pour appliquer le liner le long des cils inférieurs afin de créer l’illusion d’une ombre. Utilisez une formule gel et estompez-la avec votre brosse pour une plus grande longévité et un effet doux. » – Ashlee Glazer, maquilleuse et directrice artistique de Laura Geller Beauty.

Rincez vos cheveux à l’eau froide.

« Je recommande aux clients de toujours terminer par un rinçage à froid. Cela permettra de conserver un bon conditionnement et aidera à infuser de la brillance. » – Paul Labrecque, coiffeur de célébrités

Changez votre façon de voir le vieillissement.

« Vieillir avec élégance est une question de mentalité : il s’agit de reconnaître qu’il y a des choses que vous ne pouvez pas changer, mais d’accepter … qu’il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer les effets du vieillissement intrinsèque et empêcher le vieillissement extrinsèque. » – Dr Dendy Engelman, dermatologue de renom.

Prenez des compléments de collagène.

« Notre production de collagène diminue de 1% chaque année après l’âge de 20 ans ce qui signifie essentiellement que votre peau devient plus fine et plus fragile. Certains compléments alimentaires peuvent aider à soutenir la production naturelle de collagène par l’organisme. » – Dr. Dendy Engelman, dermatologue de renom.

Évitez les fonds de teint mats.

« Choisissez une crème hydratante teintée plutôt qu’un fond de teint couvrant pour un teint plus jeune. Tout ce qui a une formule lourde ou mate repose sur la peau et accentue les rides. Si vous souhaitez une plus grande couverture, optez pour un fond de teint au fini rosé, car les formules mates se déposent plus facilement sur les ridules, ce qui peut vous faire paraître plus âgée » – Huda Kattan, fondatrice de Huda Beauty.

Préparez le dessous des yeux avant d’appliquer le correcteur.

« Si vous ne traitez pas la zone des yeux inférieurs, vous risquez de provoquer des poches et de l’obscurité. Utilisez un masque sérum pour les yeux pour lisser la texture et ajouter de l’éclat, puis ciblez l’obscurité avec un correcteur illuminateur » – Kelli J Barlett, directrice artistique de Glamsquad.

Vous détestez vos mains ? Essayez un traitement au laser.

« Les mains des femmes commencent à vieillir à la fin de la quarantaine et au début de la cinquantaine.Le Fraxel (ou laser fractionné) peut donc aider à réduire la pigmentation telle que les taches solaires. Il permet également d’uniformiser le teint de la peau » – Dr Paul Jarrod Frank, dermatologue de renom et fondateur de PFRANKMD.

Donnez à vos cheveux le même type de soin que vous donnez à votre peau.

« J’ai vu des résultats sur mes clients avec certains produits et lotions pour le cuir chevelu. Cela permet d’améliorer la croissance et l’élasticité des cheveux.. » – Paul Labrecque, coiffeur de célébrités

Lorsque vous appliquez du fard à joues, utilisez la technique du « sourire ».

« Pour placer joliment le blush, faites d’abord un sourire heureux. Cela permettra d’identifier la pomme de la joue, où le fard à joues doit être placé. Pour l’estomper, faites simplement glisser le reste du fard à joues vers l’extérieur et vers le haut, en direction de la tempe. » -Kelli J Barlett, directrice artistique de Glamsquad.

Faites de la musculation une priorité.

« Le mouvement est votre pilule magique qui prolonge la jeunesse. Après chaque séance d’entraînement, votre peau est plus éclatante et plus tonique grâce à la sueur ! Il est prouvé que les entraînements intenses accélèrent le rajeunissement cellulaire, le métabolisme et ralentissent le vieillissement. » – Sylwia Wiesenberg, fondatrice de DOPE Naturally.

Remplacez votre liner liquide et vos crayons pour les yeux noirs.

« Vous voulez éviter d’utiliser un liner noir de jais ou liquide car ces deux éléments peuvent paraître durs et peuvent faire paraître les yeux plus petits. À la place, essayez un crayon liner anthracite ou gris et estompez-le vers l’extérieur pour un effet moins sévère.  » – Huda Kattan, fondatrice de Huda Beauty.

Pensez à utiliser un produit de comblement des yeux.

« Une opération de comblement sous les yeux aide à camoufler les cernes et les creux sous les yeux. qui peuvent vous faire paraître fatigué. Cela donne des résultats immédiats et indolores qui peuvent durer jusqu’à un an. Vous repartirez le jour même en ayant l’air d’avoir dormi 10 heures. » -Dr Paul Jarrod Frank, dermatologue de renom et fondateur de PFRANKMD.

Revitalisez vos cheveux en profondeur.

« Les choses qui font paraître les cheveux plus vieux sont les frisottis, les cassures, la sécheresse, les cheveux grisonnants, le manque de brillance et la perte d’élasticité. Un soin en profondeur des cheveux peut avoir un impact énorme pour aider la plupart de ces soucis. » -Paul Labrecque, coiffeur de célébrités

Commencez à boire du jus vert.

« Cela va littéralement transformer votre peau en quelques jours. Il aide à oxygéner la peau et stimule le drainage lymphatique. Donc il est aussi dépoussiérant. » – Joanna Vargas, visagiste de renom et fondatrice de Joanna Vargas Skincare.

Évitez les ombres foncées et les liners liquides.

« Choisissez un produit longue tenue ombre crème dans une teinte neutre et chatoyante. Elle crée une texture supplémentaire sur l’œil., tout en ajoutant un effet liftant. » – Kelli J Barlett, directrice artistique de Glamsquad.

Utilisez de l’eye-liner blanc sur votre ligne d’eau (muqueuse de l’oeil).

« Il ouvre et illumine le contour des yeux, créant une apparence plus jeune. » – Huda Kattan, fondatrice de Huda Beauty

Superposez votre mascara.

« Utilisez un mascara volumisant en premier pour créer un volume massif. sur les cils supérieurs et inférieurs. Appliquez ensuite un mascara allongeant uniquement sur les coins extérieurs pour créer une boucle coquette qui soulève le regard en diagonale. » – Orlando Santiago, directeur artistique national pour Guerlain.

Investissez dans des produits contenant de l’acide hyaluronique.

« L’acide hyaluronique absorbe 1000 fois son poids en eau et se dilate, aidant à estomper les rides et ridules. À court terme, tout produit contenant de l’acide hyaluronique de poids moléculaire moyen et faible aidera à repulper votre peau. » – Dr Lamees Hamdan, fondateur et PDG de Shiffa.

…Ou essayez les produits de comblement à base d’acide hyaluronique.

Ils repulpent la peau et l' »hydratent » de l’intérieur, ce qui vous donne une apparence plus jeune. Ils stimulent également la production de collagène, de sorte que vous pouvez voir des avantages anti-âge partout où vous les injectez. » – Dr Dendy Engelman, dermatologue de renom.

S’initier au Gua Sha

« Le massage facial Gua Sha, à l’aide d’un outil en pierre rafraîchissante, est un moyen facile de vous aider à paraître un peu plus jeune, car il stimule le drainage lymphatique et la circulation, ce qui permet de débarrasser le visage des poches, de resserrer la peau et de favoriser l’éclat général. » – Dr Nadia Musavvir, docteur en naturopathie et médecine fonctionnelle

Ajoutez cette pratique d’auto-soins à votre routine deux fois par jour en utilisant l’outil de traitement rafraîchissant et anti-tension tout en vous hydratant et voyez les bénéfices presque instantanément.

Mangez des graisses saines

Vous êtes ce que vous mangez. Et si prendre soin de sa peau à l’extérieur est sûrement important, si vous ne nourrissez pas votre corps à l’intérieur, vous n’obtiendrez pas de résultats aussi impressionnants. La clé : manger des graisses saines provenant de sources telles que les avocats, le saumon, les graines et le bœuf nourri à l’herbe, ce qui contribue à rendre la peau plus lisse et plus rebondie et l’aide à retenir l’humidité.

« Manger une variété de noix et de graines est important pour éloigner les rides, car elles contiennent des acides gras polyinsaturés essentiels que votre corps ne peut pas produire. Vous ne pouvez les obtenir que par l’alimentation. Ces graisses saines peuvent contribuer à réduire votre inflammation et à protéger la barrière lipidique naturelle de votre peau. Parmi les meilleures noix et graines à inclure dans votre alimentation figurent les amandes, les noix, les noix du Brésil, les noix de macadamia, les graines de citrouille et de tournesol, les graines de chia, de chanvre et de lin. » – Naomi Whittel, experte en bien-être, auteur de Glow15, et fondatrice de OMI Skin Nutrition.

Adoptez des solutions de haute technologie

Les soins du visage sont un élément important de la santé de la peau, certes, mais il est peut-être tout aussi important de maintenir les résultats. Heureusement, il existe des solutions de haute technologie que vous pouvez utiliser à la maison, comme le microcourant et la lumière LED, pour vous assurer que votre peau reste tonique, liftée et pulpeuse – la marque d’une apparence jeune.

« J’aime à penser que le microcourant et la LED rouge forment une paire parfaite – ils travaillent de l’intérieur vers l’extérieur ET de l’extérieur vers l’intérieur. Le microcourant agit sur les muscles du visage pour les lifter, les tonifier et les redessiner, tandis que la LED rouge agit de l’intérieur pour stimuler la production de collagène et donner à la peau du rebond et de l’éclat. » – Tera Peterson, esthéticienne et fondatrice de NuFace.

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